De volgende lessen worden gegeven:

Hatha yoga:
Fysieke, meditatieve- en ademhalingoefeningen, gevolgd door diepe ontspanning.

Yoga voor ouderen:
Bewegen vanuit zachtheid en eigen Kunnen.

De lessen, gehouden op verschillende dagen en tijden, worden gegeven door verschillende goed opgeleide docenten, met ruime ervaring.

De lessen zijn geschikt voor zowel beginnende als gevorderde beoefenaars, voor jong en oud.

De kosten bedragen  € 11,50 per les.

Je schrijft je in voor de periode van september tot en met mei.
Tussentijds instromen is mogelijk.

Diecke geeft les van september tot juli en heeft in juli en augustus een zomerrooster met één ochtend- en één avondles. Mail haar (bentum.training@gmail.com) voor meer informatie.

De lessen worden gegeven in de Stilteruimte van Centrum Zinn gelegen
achter de Paaskerk aan de Oude Utrechtseweg 4a, Baarn.